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Septembre 2022 Sep

Journée Santé et Bien-Être 2022

Samedi 24 septembre à la salle polyvalente de Varage, de 10h à 17h30 venez profiter de la Journée de la santé du bien-être ! Cette journée 100% gratuite sera axée sur les pratiques complémentaires contre la douleur, avec plusieurs intervenants et ateliers.

Au programme :

Conférences :

  • 10h30-11h30 – La Naturopathie : pour être au top au naturel proposée par Patricia Ivars
  • 14h-15h – Sensibilisation à l’obésité infantile proposée par Céline Matrullo
  • 15h30-16h30 – Sujok Thérapie – soulager la douleur même dans l’urgence proposé par Eva Daguzan

Ateliers individuels sur stand (tout au long de la journée) :

  • Bain sonore – séance découverte du voyage sonore aux bols « géants » tibétains proposée par Isabelle Daunois
  • Luminothérapie proposée par Nathalie Lebocq
  • Sujok Thérapie – séances de soulagement de la douleur proposés par les Thérapeutes de Centre de Formation Sujok Sud (Istres) et de l’Académie Française de Sujok (Paris).
  • L’Atelier DetreZen – ateliers découverte de la sophrologie proposés par Leslie Detrez
  • Massage bien-être – séances découvertes de massage de 20 minutes de réflexologie ou visage/crânien, au choix par Claire Esmenjaud 
  • La Roue des Émotions – ateliers ludiques élaborés par le Pôle Santé et Handicap
    Jeu de cartes : « Mieux travailler ensemble à l’école »
    Jeu de cartes :  « Consentement t’en dis quoi ? »
    Quiz autour de thématiques : sexualité, drogues, sécurité routière, hygiène, psychique, internet
  • Mon soin arc-en-ciel – soins par Patricia Ivars (magnétisme, reiki, EFT, chromothérapie, diapasons thérapeutiques, olfactothérapie)

Ateliers collectifs :

  • 10h30-11h30 – Arthérapie – Atelier d’écriture, ludique, mais pas seulement – proposé par Marie Christine Blanc
  • 11h30-12h30 – Yoga du rire – Atelier découverte proposé par Sarah Bessahraoui
  • 13h30-14h30 – « Et si on parlait de mon bien-être mental ? » – présentation détaillée de l’action animation santé mentale menée par le Pôle Santé du CIAS Pays de Martigues
  • 14h30-15h30 – Réflexes archaïques (pour parent seul ou avec enfants) par Sophie Sevilla
  • 15h30-16h30 – Sophrologie par Leslie Detrez
  • 17h30 – Voyage sonore aux bols tibétains par Isabelle Daunois

Foodtruck sur place.

Renseignements auprès du CCAS Saint-Mitre-les-Remparts au 04 42 06 74 16

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