Samedi 24 septembre à la salle polyvalente de Varage, de 10h à 17h30 venez profiter de la Journée de la santé du bien-être ! Cette journée 100% gratuite sera axée sur les pratiques complémentaires contre la douleur, avec plusieurs intervenants et ateliers.
Au programme :
Conférences :
- 10h30-11h30 – La Naturopathie : pour être au top au naturel proposée par Patricia Ivars
- 14h-15h – Sensibilisation à l’obésité infantile proposée par Céline Matrullo
- 15h30-16h30 – Sujok Thérapie – soulager la douleur même dans l’urgence proposé par Eva Daguzan
Ateliers individuels sur stand (tout au long de la journée) :
- Bain sonore – séance découverte du voyage sonore aux bols « géants » tibétains proposée par Isabelle Daunois
- Luminothérapie proposée par Nathalie Lebocq
- Sujok Thérapie – séances de soulagement de la douleur proposés par les Thérapeutes de Centre de Formation Sujok Sud (Istres) et de l’Académie Française de Sujok (Paris).
- L’Atelier DetreZen – ateliers découverte de la sophrologie proposés par Leslie Detrez
- Massage bien-être – séances découvertes de massage de 20 minutes de réflexologie ou visage/crânien, au choix par Claire Esmenjaud
- La Roue des Émotions – ateliers ludiques élaborés par le Pôle Santé et Handicap
– Jeu de cartes : « Mieux travailler ensemble à l’école »
– Jeu de cartes : « Consentement t’en dis quoi ? »
– Quiz autour de thématiques : sexualité, drogues, sécurité routière, hygiène, psychique, internet
- Mon soin arc-en-ciel – soins par Patricia Ivars (magnétisme, reiki, EFT, chromothérapie, diapasons thérapeutiques, olfactothérapie)
Ateliers collectifs :
- 10h30-11h30 – Arthérapie – Atelier d’écriture, ludique, mais pas seulement – proposé par Marie Christine Blanc
- 11h30-12h30 – Yoga du rire – Atelier découverte proposé par Sarah Bessahraoui
- 13h30-14h30 – « Et si on parlait de mon bien-être mental ? » – présentation détaillée de l’action animation santé mentale menée par le Pôle Santé du CIAS Pays de Martigues
- 14h30-15h30 – Réflexes archaïques (pour parent seul ou avec enfants) par Sophie Sevilla
- 15h30-16h30 – Sophrologie par Leslie Detrez
- 17h30 – Voyage sonore aux bols tibétains par Isabelle Daunois
Foodtruck sur place.
Renseignements auprès du CCAS Saint-Mitre-les-Remparts au 04 42 06 74 16
